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News

肌肤保养

Jul 11, 2019
肌肤保养
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原来毛孔粗大是这样被撑大的,你现在知道还不晚!

一、卸妆不彻底
化妆是每个女生长大之后都会接触的事情。化完妆的自己不仅皮肤变得更好,而且眼睛也变得更大,五官也变得更加立体。总之就是好处多多,所以在很多女生看来,不化妆就不能出门,就算只是出门拿个快递,也是化着美美的妆出去。妆后的固然很美丽,但是我们不能每时每刻都带着妆。化妆品如果没有得到好好的清洁卸除,是会对我们的皮肤造成很大的伤害的。所以在不需要的时候一定要将彩妆卸除干净。但是卸妆手法不对也是会损害到我们的皮肤的,比如用化妆棉用力擦拭;比如用一些使用感并不好的卸妆产品来卸妆,很可能因为你觉得它卸妆卸得干净,但是用完之后脸部发干;再比如用一些不是很正规的牌子……彩妆能够不化就尽量不要化,如果化了妆一定要记得及时卸妆。不然,黑头、痘痘、毛孔粗大等一系列问题就会来找你的。

二、护肤过度
在此之前,总是认为护肤品多多益善,少了反而皮肤吸收不到“营养”。但其实,我们的皮肤最主要的功能并不是用来吸收这些护肤品的,而是保护的作用。一方面防止体内水分、电解质、其他物质的丢失;另一方面组织外界有害物质的侵入。皮肤保持着人体内环境的稳定,同时皮肤也参与人体内的新陈代谢的过程。所以,太多护肤品,太多护肤步骤,反而会增加皮肤的负担,皮肤负担过重,自然就会产生一些问题,就好比我们的身体负担过重会感到不适一样。所以不要再认为护肤步骤越多越好啦。

三、不好好防晒
紫外线对于我们的皮肤来说,是弊大于利的,因为我们希望我们的皮肤光滑紧致,但是紫外线就会让我们的皮肤变得松弛衰老。不要小看我们每天接触的紫外线,虽然我们的肉眼看不到它的伤害,但是长期以往,那些在皮肤的斑点是会渐渐在皮肤表层显现的。由于太阳照射的而产生的黑色素能够起到一定的保护作用,所以晒了太阳之后会变黑,但是我们坚信一白遮三丑,晒黑了自然要白回来。但是没有了黑色素的保护,其实是很容易长斑的,这也就是为什么白皮肤的人更容易长斑,还有为什么外国人很多都是满脸的雀斑,因为黑色素少,还有就是外国人喜欢晒太阳,但是很少抹防晒。

#MIZINOBEAUTYCARE #保养 护肤

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胶原蛋白

Jul 10, 2019
胶原蛋白
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胶原蛋白被称为 💟骨中之骨,肤中之肤,肉中之肉💟,可以说是真皮层强有力的后盾,其对皮肤的作用不言而喻💎💎💎



不要小看它,你的皮肤这么光滑👍,这么水嫩👍,这么有弹性👍还是多亏了胶原蛋白😉



🍊 Mizino Collagen Plus🍊的配方不只是胶原蛋白,还额外添加了维生素C(維生素C是膠原蛋白生成的主要原料) ,帮助胶原蛋白合成更细小的分子让皮肤更好地吸收



【产品功能】
📌 美白皮肤
📌 减少黑色素形成
📌 提升皮肤光泽和亮丽
📌 保湿皮肤
📌 缩小毛孔
📌 减少皱纹
📌 防止太阳紫外线射入皮肤
📌 增强皮肤锁水能力
📌 抵抗自由基
📌 恢复皮肤细胞弹性
📌 改善皮肤松弛
📌 促进皮肤细腻和柔滑度

肌肤保养

Jul 9, 2019
肌肤保养
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不是隨便亂噴就保濕!使用保濕噴霧都要有技巧

〜4個方法教你用得正確

保濕噴霧可說是我們SIS補水護膚化妝的欣物,不但能夠作定妝,還可以為我們缺水的肌膚即時補充水分。不過SIS隨便亂用保濕噴霧都可以由補水變成缺水,所以要用得其所就要注意以下4項使用保濕噴霧的正確方法〜

1. 過度使用反而會缺水
保濕噴霧停留在肌膚上只有很短的時間,揮發的同時會帶走肌膚表面的水分,所以令肌膚變得更乾燥,過度使用會更加帶走肌膚表面的水分!在使用保濕噴霧前,要先抹走臉上的污糟物,然後再將噴霧噴到臉上之後,待一分鐘左右後,用面紙吸走水珠,然後補搽上保濕產品,這樣就能為肌膚保濕鎖水!

2. 用前不要搖動瓶身 
過度的晃動會導致瓶內氣體外泄,令罐子裡的水不夠壓力而無法噴出,這樣會造成浪費剩餘的保濕水!

3. 保濕噴霧代替化妝水
使用保濕噴霧後不能不擦任何保養品的。因為保濕噴霧不含其他護膚成分,不足以來維持肌膚的滋潤度,長期不擦任何保養品下來肌膚將會變得更乾燥、易敏感、亦易出皺紋!

4. 選擇適合自己的保濕噴霧
選擇一款適合自己的噴霧很重要,用不對反而傷害我們的肌膚〜
- 礦物溫泉保濕噴霧,以保濕、舒緩、鎮靜為主,比較適合敏感肌SIS
- 噴霧式化妝水,以美白、保濕、滋養等為主,所以選對的噴霧才能節省重覆再上化妝水的step
- 定妝式噴霧,可以有效抑制臉部泛油,妝後在臉部上適量地噴,過程中能吸取水分的同時也讓整體妝效更加柔和自然,讓妝效更持久!
SIS記得使用保濕噴霧時要距離臉大概25-30公分,然後用指腹輕拍全臉,
幫助水珠吸進肌膚,待2-3分鐘後用面紙輕輕將剩餘水分拍走!
切勿待自然風乾!
 

#MIZINOBEAUTYCARE #保养 护肤
 

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能快速让您的胸部增大

Jul 8, 2019
能快速让您的胸部增大
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怀孕、荷尔蒙波动和衰老都会导致胸部下垂的。

虽然胸部组织和皮肤老化是自然现象,但您还是可以通过一些运动和习惯让胸部变得紧实哦!

不过, 我们的Mizino Soya Up能快速让的胸部增大,并且有效的让产后🤰胸部下垂者结实胸部,还青春的肉体,还坚挺的胸部 💃💄💋☺



【产品功能】
❤️ 丰胸
❤️ 结实胸部
❤️ 预防产后胸部下垂
❤️ 提高乳房血液循环
❤️ 激活乳腺细胞成长
❤️ 刺激荷尔蒙分泌
❤️ 提升皮肤光泽和亮丽
❤️ 减少皱纹
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❤️ 恢复皮肤细胞弹性
❤️ 改善皮肤松弛



♥️拥有KKM 安全食用认证
📦全部现货供应
🚛全马统一价格/包邮

Mizino Rose Cream SPF 50 玫瑰🌹精华素颜霜

Jul 5, 2019
Mizino Rose Cream SPF 50 玫瑰🌹精华素颜霜
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Mizino Rose Cream SPF 50
玫瑰🌹精华素颜霜

一款能让肌肤防晒,同时也能够保湿、美白、遮瑕及提亮肤色一瓶搞定的素颜霜,不油腻,用后无需卸妆,简单又方便的护肤品,是时尚又快节奏的日本女生首选‼️

敏感肤质、干燥肤质、油性肤质、痘痘肤质,通通都适用‼️

因为我们的产品坚持:

无矿物油
无 Paraben 防腐剂
无人工色素
无人工香精
无化学物质
纯天然植物萃取

通过SGS 检测化验
通过大马卫生部注册
国际认证 GMP 和 ISO 厂家

您还在等什么呢赶快讯息我们了解更多吧‼️

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#精华素颜霜


让您能够挺胸做人

Jul 4, 2019
让您能够挺胸做人
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✔️Mizino 日本丰胸素,能快速帮你丰胸,并且有效的让产后胸部下垂者结实胸部❤️,让您能够挺胸做人
 
除此之外,还能恢复您的皮肤细胞弹性,改善皮肤松弛🤩


【产品功能】
丰胸
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预防产后胸部下垂
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恢复皮肤细胞弹性
改善皮肤松弛
 
【使用方法】
每天早上服食12粒,空腹服食效果更佳。

感谢网络红人 Shei Ting 大力推荐我们家的明星日本玫瑰🌹精华素颜霜‼️

Jul 3, 2019
感谢网络红人 Shei Ting 大力推荐我们家的明星日本玫瑰🌹精华素颜霜‼️
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感谢网络红人 Shei Ting 大力推荐我们家的明星日本玫瑰🌹精华素颜霜‼️

来听听她怎么说 😊

大爱这款玫瑰🌹精华素颜霜用了脸不會感觉油油,保湿效果很好,一罐素颜霜多种功效,方便快速的成素颜女神

Mizino Rose Cream SPF 50
玫瑰🌹精华素颜霜

一款能让肌肤防晒,同时也能够保湿、美白、遮瑕及提亮肤一瓶搞定的素颜霜,用后无需卸妆,简单又方便的护肤品,是时尚又快节奏的日本女生首选‼️

敏感肤质、干燥肤质、油性肤质、痘痘肤质,通通都适用‼️

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无矿物油
无 Paraben 防腐剂
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大肚腩

Jul 2, 2019
大肚腩
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如果你一天到晚都坐着不动,那很快大肚腩就会找上门来咯‼️



整天坐着👩💻,热量消耗少,多余的热量就会囤积起来转化为脂肪。并且刚吃完饭就坐下来,影响肠胃消化,长期下去,就容易造成便秘💩💩💩,引起腹部肥胖啦‼️



要想彻底治疗便秘,必须从根本上修复肠道的蠕动功能,改善肠道的净化系统。



Mix Enzyme含有[车前子壳]成分,它是一种水溶性的纤维,可以有效的改善宿便问题‼️



它也富含最优等的混合果梅酵素和益生菌,有助于刺激肠道蠕动,将宿便、脂肪和毒素从肠道排出体外... 间接地帮助你改善口臭😷😷的问题。



【产品功能】
有效改善与预防便秘
清除宿便及毒素
改善口臭和体臭
强化肠胃功能
降低有害胆固醇🏋️♂️
清血排毒
纤体瘦身
恢复肌肤嫩滑
提高免疫力
预防心脏病



【使用方法】
每天晚上临睡前服食1包,男女都匀可服食

女生们最常忽略就是的保养‼️

Jul 1, 2019
女生们最常忽略就是的保养‼️
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女生们最常忽略就是的保养‼️
漂亮的妆容却没有水噹噹的肌肤根本称不上完美啊!
#mizinobeautycare #玫瑰精华美白保湿系列

水嫩润肌的必备品就是它了!
来自日本销售创新高的Mizino🌹🌹🌹玫瑰精华美白保湿系列!

🙌🏼 让你的肌肤就像做了SPA一样水润清透
🙌🏼 改善皮肤干燥
🙌🏼 恢复皮肤弹性
🙌🏼 淡化斑点,促进黑色素分解
🙌🏼 拥有白暂,充满弹性的健康肌肤

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脂肪

Jun 28, 2019
脂肪
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脂肪。随处可见,但难以摆脱



感觉就像我们的身体离不开它,到头来却被它狠狠欺负



我们锻炼🏋️‍♂️,限制热量摄入,脂肪却仍然死缠烂打



这种情况是不是听着觉得特别熟悉咧



不过,Mizino日本燃脂素🔥🔥🔥能把您体内多余的脂肪燃烧掉🔥🔥🔥和加速身体的新陈代谢,确保您在两个星期内减去⬇️至少两公斤的体重



【产品功能】
阻碍人体吸收淀粉质和糖分
阻止新的脂肪产生
深层软化体内的顽固脂肪
分解体内废物与毒素
加速脂肪新陈代谢及燃烧
消水肿、排毒及瘦身
帮助光泽肌肤作用
 

肌肤保养

Jun 27, 2019
肌肤保养
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美白食物9大最強推介 豐富營養+滋潤皮膚

美白食物對女生來說是有效的美白方法,僅僅敷面膜和塗上保養品其實不能讓你皮膚年輕。夏天轉眼就到,很多人喜歡擁抱太陽,但更多人不願意皮膚被曬黑而變得粗糙暗啞。這樣矛盾的理想可以現實嗎?也不是完全沒可能,一些營養的美白食物可從內在出發,以下9種食物不只有美白功效,更可令皮膚變得更有光澤,名副其實越吃越漂亮!

美白食物最強推介

1.奇異果
奇異果有「水果之王」的美譽,含有超豐富的維他命C不在話下,抗氧化之餘亦有助消除雀斑和暗啞,協助皮膚抵抗衰老。此外,奇異果含有大量的可溶性纖維,能幫助消化和防止便秘,促進新陳代謝,皮膚自然更紅潤亮澤!

2.車厘子
車厘子亦含有豐富的維他命C,研究指出可有效抵抗黑色素形成。車厘子是鐵質含量非常高的水果,而鐵是血液中血紅素的主要成分,想有白裡透紅的肌膚就要多吃一點了。

3.青瓜
多年來不少人用青瓜敷臉,就知道這是對皮膚有益的瓜果,醫學暫未有研究證實敷青瓜對皮膚美白有實際幫助,但它內裡所含的維他命、氨基酸和果酸,多吃的確可紓緩曬傷及皮膚敏感。

4.番茄
番茄有很豐富的維他命、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質,有抗氧化以及平衡皮膚的PH值。無論外敷(搗汁後塗在臉上)或內服都對改變肌膚質素有幫助。

5.西蘭花
西蘭花的蛋白質含量是椰菜花的的3倍、番茄的4倍,而其中的膠原蛋白更能使肌膚潤澤光滑。另外所含的維他命A及C都能有效預防黑斑的形成。

6.蘆筍
蘆筍含豐富的硒及鉀,能抗衰老及有助去水腫;另所含有的胡蘿蔔素可維護皮膚健康及促進新陳代謝,達至皮膚美白的目的。

7.豆芽
豆芽對護膚很有幫助,可以防止雀斑及黑斑,亦可淡化斑點;內裡的維他命E有助對抗自由基的傷害,可美白之餘也防止皮膚提早老化。

8.豆漿
豆腐是植物蛋白中的王者,含人體必需的氨基酸,幫助血液傳送氧氣,血液循環更好肌膚自然紅潤。而豆漿所含的卵磷脂令皮膚更水潤飽滿,美白更有彈性。可是消化不良和腎功能不佳的人士切記,不可多喝豆漿。

9.魚
魚類可提供一種類似於防曬霜的自然保護,令皮膚免受紫外線侵害,美白好處不言而喻。另內含的鉀質和胺基酸,有助去水腫亦令皮膚緊緻彈性。

#MIZINOBEAUTYCARE #保养 护肤

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瘦身小提示

Jun 26, 2019
瘦身小提示
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身体中脂肪的分配取决于各种复杂的因素(如基因、更年期等),不是我们可以轻易控制的。

我们可以控制的只是摄入脂肪的总量而已——如果你能保证摄入脂肪总量低,那么就无需担心身体如何分配脂肪了。

肌肤保养

Jun 25, 2019
肌肤保养
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男生女生都愛!養成「初戀臉」只要這5招,素顏也要水嫩發光!

1.尋找適合自己的眉型和髮型
眉型和髮型對於女生的外表來說,會直接決定別人對你的第一印象,千萬別輕忽!像是很多女星,長髮時只讓人覺得就是一般漂亮女生,沒甚麼記憶點,但一剪成短髮或換了髮型,瞬間變得有型、讓人印象更深刻,因此星路大開的也大有人在。所以找到適合自己的髮型比盲目跟隨流行更重要!

說起眉型的重要性比起髮型可是一點也沒少,妝化得再好,眉毛一不對勁,整個妝容都毀了;而一對適合你的眉毛,不僅能讓五官更立體,還有修飾臉型的效果。像是圓形臉若搭上平眉,會讓臉看起來更寬更平板,可以試試高挑眉,利用眉毛的弧度,讓臉型看起來窄一點、立體一些,會有小臉的效果。


2.認真保養再加按摩
想要擁有「初戀臉」,最重要的一個關鍵就是擁有好肌膚!而好肌膚除了天生麗質,當然也能靠後天養成,認真保養更是維持肌膚狀態的不二門。現在大家生活都很忙碌,平日裡至少要把最基本的清潔、保濕、防曬做好,到了有假期或比較空閒時,再幫肌膚來個深層護理,就很可以了。

另外,也建議保養時搭配按摩,促進循環、幫助消水腫,說不準一個連假按下來,臉都小了一圈呢~像是想要消水腫的人,可以多按摩臉上的兩個穴道,一個是在眼睛下方硬硬的眼骨上,另一個則是耳後到肩頸的淋巴腺,按摩時先由下巴往上到耳際,然後再往下按摩推至肩頸,沿著淋巴腺輕輕按,雖然有點痠痛卻非常有效。但記得,按摩時要選擇質地較為濃稠的精華或乳液、乳霜潤滑肌膚,這樣才不會在肌膚上造成拉扯!
 

3.養成規律運動的習慣
你可能會覺得運動跟「初戀臉」有什麼關係?當然有關係!運動能促進身體代謝、防止我們吃胖,也能幫助排除老廢物質和體內多餘水分,不只不容易水腫,還能讓肌膚透出自然的紅潤好氣色。而且你想想,如果平時沒有運動習慣,遇到連假放肆大吃,一不小心胖個十斤八斤,臉跟著變胖變圓還多了雙下巴,還能是讓人一眼愛上的「初戀臉」嗎?

4.多喝水真的很重要

「多喝水對身體好,對皮膚也好」應該很多人聽到這句話都會忍不住想翻個白眼,想說「又是這句」,聽到耳朵都繭了~但這句可說是金科玉律,真的要聽!
喝夠水(一天至少喝到2000cc,尤其是溫熱水)不僅能幫助消化、排毒、促進循環,還能幫助減肥、消水腫,更是養出好膚質的關鍵,就連韓國美妝大神Pony都說「多喝溫水比吃再多的保健品或美容飲品都有用!」想要有素顏也美翻人的水嫩好肌膚?那就「多喝水沒事,沒事多喝水」吧~
 

5.維持健康作息,盡量不熬夜
不要熬夜,不要熬夜,不要熬夜,很重要所以要說三次!熬夜不僅對身體不好,還會影響到肌膚。大家應該都有經驗,熬夜的隔天,膚色會變得暗沉、蠟黃,看起來氣色好差,甚至有些人肌膚會更乾燥、出現小細紋,連妝都有點上不上去了…(哭) 所以,愛美的女孩們,非必要我們還是不要熬夜吧~~
 

#MIZINOBEAUTYCARE #保养 护肤
 

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光喝水,保湿远远不够

Jun 24, 2019
光喝水,保湿远远不够
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[光喝水,保湿远远不够!]
大家一定都听说过 - 每天喝7-8杯水,肌肤就会水润清透,绽放丰盈光彩。但这真的有用吗?从科学角度来看,只靠不断喝水,并不足以实现这种功效。请继续阅读,了解原因。
科学依据:
您可能不知道,我们每天的呼吸、排汗和修复等普通代谢过程,都会使身体流失大量水分!因此,一定要饮用足量的优质纯净水,以便补充身体流失的水分,保证身体器官有足够水分维持日常生理机能。皮肤和其他器官一样,也需​​要充足的水分滋润。如果您的皮肤干燥紧绷或者脱皮,可能就是肌肤缺水的信号。
一篇文章中提到,只喝水的缺陷在于,肌肤无法直接吸收饮用的水分。水进入体内后,通常会经过漫长复杂的循环,并在这一过程中被其他重要器官所吸收。因此水分到达肌肤时,水量已远远小于肌肤的需要!
尽管饮水是极佳的选择,而且对我们的健康益处多多,但要想滋润干燥的肌肤,只靠饮水还是不够!
每天足量饮水:
每天足量饮水仍然很重要 - 每位女性每天约需饮水1.5升,这不仅有利于全身健康,还能排出影响肌肤愈合的毒素和杂质。纯水的补水能力远远超过咖啡和酒精饮料等饮品,这些饮料可是众所周知的脱水强手!
想获得更加水润的肌肤吗?多食用富含必需脂肪酸的食物,例如鲑鱼、核桃和橄榄油等,这些食物都有助于增强细胞的锁水能力。别忘了吃水果哦,多吃西瓜等含水成分高的水果,让您轻松拥有吃出来的水润肌肤!

简直就是完美组合的搭配~这个夏天赶快入手我们的玫瑰精华美白保湿系列吧,保证你用了即可爱上它哟

Jun 21, 2019
简直就是完美组合的搭配~这个夏天赶快入手我们的玫瑰精华美白保湿系列吧,保证你用了即可爱上它哟
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玫瑰🌹精华氨基酸洁面液能卸妆同时洗脸的洁面霜让肌肤彻底清洁且不干燥,pH5.5 如婴儿肌肤般温和,彻底清洁毛孔一但毛孔不堵塞,过后您用的护肤品才能一一的吸收进入肌肤内层,不然您搽再贵的护肤品也只能隔离在肌肤表面,不能让肌肤吸收所以第一步洁面是护肤最重要的一步

玫瑰🌹精华素颜霜能让肌肤防晒 + 保湿 + 美白 + 遮瑕及提亮肤色一瓶搞定的素颜霜,用后无需卸妆,简单又方便的护肤品,而且是时尚又快节奏的日本女生首选哦‼️

简直就是完美组合的搭配~这个夏天赶快入手我们的玫瑰精华美白保湿系列吧,保证你用了即可爱上它哟🥰
 

能快速让皮肤起死回生

Jun 21, 2019
能快速让皮肤起死回生
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美之物语日本美白素能快速让皮肤起死回生🤗😊,还能预防豆豆及黑色素产生,美白及保湿皮肤,间接地让您恢复婴儿般的肌肤👵👩👧👶👶👶👶



The Japanese Skin Brightening Program which can healing and repair our body cells, which is gives the skin smooth, firm, strengthened and youthful appearance. It also can prevent acne and melanin production, whitening and moisturizing the skin, allowing you to restore the baby's skin 👵👩👧👶👶👶👶.



【产品功能Product Features
美白皮肤 Skin whitening
减少黑色素形成 Reduce the formation of melanin
提升皮肤光泽和亮丽 Improve skin shining and brightening
保湿皮肤 Moisturizing skin
缩小毛孔 Pores Tightening
减少皱纹Reduce wrinkles
防止太阳紫外线射入皮肤 Prevent sun's ultraviolet
增强皮肤锁水能力Enhance skin moisturizing ability
抵抗自由基 Anti-free radicals
恢复皮肤细胞弹性 Restore elasticity of skin cells
改善皮肤松弛 Improve skin laxity
促进皮肤细腻和柔滑度 Promote skin smoother and silky



【使用方法Direction of Usage
每天早上服食12粒,空腹服食效果更佳,男女都匀可服食。
Take 1-2 capsules every morning (empty stomach)
*Men and women can be taken*

Mizino Rose Recovery Mask 玫瑰🌹精华修复面膜

Jun 20, 2019
Mizino Rose Recovery Mask  玫瑰🌹精华修复面膜
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Mizino Rose Recovery Mask 

玫瑰🌹精华修复面膜

一款超浓缩面膜,直接涂在脸部,让肌肤瞬间滋润,且能完全的吸收这款面膜不但能保湿、美白及控制肌肤出油,并且能修复被太阳晒伤或敏感肌肤,让肌肤迅速的复原‼️

敏感肤质、干燥肤质、油性肤质、痘痘肤质,通通都适用‼️

因为我们的产品坚持:

无矿物油
无 Paraben 防腐剂
无酒精
无人工色素
无人工香精
无化学物质

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通过SGS 检测化验
通过大马卫生部注册
国际认证 GMP 和 ISO 厂家

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真正达到减肥效果

Jun 20, 2019
真正达到减肥效果
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你有没有想过🤔🤔,其实要先控制好饮食,才可以真正达到减肥效果⁉️⁉
 
每晚睡前😴来一杯🥃🍋🍋🍋Mizino Ezy Lite Night 🍋🍋🍋吧!可以帮助你的肠胃在夜里温和地溶解脂肪和排毒,隔天早上排除体内过多的脂肪和毒素🚽🚽🚽💩💩
 
【产品功能】
· 温和地溶解脂肪
· 帮助睡觉瘦身
· 预防体重反弹
· 有效改善与预防便秘
· 清除宿便及毒素
· 促进肠道蠕动
· 强化肠胃功能
· 改善消化系统健康
· 清血排毒
· 压制食欲,防止对宵夜的渴望

【使用方法】
每天晚上临睡前服食1包,男女都匀可服食
 
*您可以轻松地睡觉💤💤💤瘦身,还能够维持健康苗条的身段😊😊😉

别让你的肌肤出卖你的年龄,呼唤BABY肌的精品推荐!

Jun 19, 2019
别让你的肌肤出卖你的年龄,呼唤BABY肌的精品推荐!
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别让你的肌肤出卖你的年龄,呼唤BABY肌的精品推荐!

#mizinobeautycare 玫瑰精华美白保湿系列

气质可以看出一个人的状态,你的脸则映射你的生活,别让生活的疲惫和日子的艰辛,伴随着岁月无情的刀,一笔笔刻在你较好的面容上,女人,总要对自己好点,一个男人选择一个女人,绝对不是因为她内在多美,而是因为这个女人的外在形象带给他美好的感觉,这是一个看脸的时代,如果你的脸都惨不忍睹,别人又怎会对你趋之若鹜,美的女人从护理开始!

来自日本销售创新高的产品,玫瑰精华美白保湿系列,帮助您呵护您的肌肤哦~

如SPA般享受水润清透肌肤,改善皮肤干燥,恢复皮肤弹性,淡化斑点,促进黑色素分解,让女性拥有白暂,充满弹性的健康肌肤。

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如何预防心脏病

Jun 19, 2019
如何预防心脏病
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如何预防心脏病
第一,预防心脏病的方法:减肥。肥胖者患心脏病的比例远远高于正常体重的人,特别是“苹果形”身材(腰臀肥胖)的人更危险。只要老年减肥3-5公斤,心脏状况就会有很大改善。同时,专家告诫较胖的老年,不要指望自己一下子变成超级模特,要通过平衡饮食和锻炼逐渐达到减肥的目的。
第二,预防心脏病的方法:少吃蛋黄。一个普通大小的蛋黄约含胆固醇200毫克。老年胆固醇较高的话,一周最多只能吃两个蛋黄。
第三,预防心脏病的方法:多运动。每天适度运动20分钟,可使患心脏病的几率减少30%,快走的效果最好。
第四,戒烟。吸烟者患心脏病的比例是不吸烟者的两倍。研究发现,戒烟2-3年后,患心脏病的风险就会降至与不吸烟者一样的水平。
第五,预防心脏病的方法:注意饮食。平时生活中坚持吃低脂肪食品,如瘦肉和低脂乳制品等。
第六,预防心脏病的方法:适量饮酒。1周喝3-9杯酒为适量,对心脏有好处。但要注意别贪杯,因为饮酒过度会引发心脏病。
只要记住这六点就能预防心脏病的发生了。


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